Tinju adalah olahraga bela diri yang melibatkan pertarungan antara dua petinju yang saling bertukar pukulan dengan https://kingbts89.com tangan terbuka, menggunakan sarung tangan khusus. Pertandingan tinju dilakukan dalam beberapa ronde, dengan tujuan utama untuk mencetak poin atau menjatuhkan lawan dengan pukulan keras hingga tak mampu bangkit (knockout).
Olahraga ini sangat mengandalkan kekuatan fisik, teknik, dan strategi. Petinju harus memiliki daya tahan tubuh yang tinggi untuk bertahan di dalam ring, serta kemampuan untuk menghindari pukulan lawan dan merespons dengan serangan balik yang tepat. Teknik dasar dalam tinju meliputi pukulan jab, cross, hook, dan uppercut, yang masing-masing memiliki tujuan dan waktu pemakaian yang berbeda.
Tinju memiliki beberapa kategori kelas berat, mulai dari kelas teringan hingga berat super, untuk memastikan pertandingan berlangsung adil. Beberapa turnamen terbesar dalam tinju, seperti World Boxing Association (WBA), World Boxing Council (WBC), dan International Boxing Federation (IBF), mempertemukan petinju terbaik dari seluruh dunia. Selain itu, tinju juga menjadi cabang olahraga di Olimpiade.
Selain menguji kemampuan fisik, tinju juga menekankan pada disiplin, mental yang kuat, dan fokus. Banyak orang yang berlatih tinju untuk meningkatkan kebugaran tubuh, belajar membela diri, atau bahkan sebagai profesi untuk mencapai kejayaan dalam kompetisi internasional.